大家好，断桥m策略相信很多的键盘侠都不是很明白，包括断桥游戏策略也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家同享关于断桥m策略和断桥游戏策略的一些姿势点，大家可以关注收藏，免得下次来找差点哦，下面大家开始吧！

高空断桥拓展项目高空断桥制度及安全注意事项

高空断桥拓展项目任务：每位队员利用上升器爬到距地面8米高的断桥，走到桥板一端，跨步跳跃，单腿起跳、单腿落地，跳到桥板另一端，再跳过来。最后利用上升器安全回到地面。

．跳跃断桥动作三禁止：第一，严禁助跑和跨；第二，严禁双脚跳；第三，严禁单脚跳。4．学员上断桥之前，应由队长带领全队队员为其加油——全体队员将手放在马上挑战自我的学员的头部、肩部，整齐地大声喊出其名字及“加油”等话术。5．项目进行期间，其他队员应关注上方的队友。

做空中断桥拓展器材项目时站稳，不要急，单脚起跳，强调跃出去；不许双脚起跳，双脚落地。

事先了解队员病史。特别关注高血压和心脏病史，不能强求。培训师在断桥上必须时刻关注下面队员的情况：安全用具的穿戴，上升器的位置，提醒其他队员不要站在断桥的`正下方，不要擅自攀爬器械。

项目流程：说明项目名称和性质 说明安全装备的穿戴和注意事项（边示范边讲解）安全带：腰带在胯骨以上，反扣（如有）；头盔：头圈调好，带子寄紧，长发盘入内。

高空断桥，作为一项旨在挖掘个人潜能、增强团队协作灵魂的户外运动，是拓展训练中备受喜爱的典范项目。它的设计特殊，令人印象深刻。在这个项目中，参和者会被引领到离地面约8米的高空中，那里有一座看似简单的独木桥，但令人紧张的是，这座桥的中间部分是断开的，桥面间距在2米到4米之间。